Le bien-être à portée de mains // ateliers parent-enfant // Bibliothèques de Cholet

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À partir de
3 ans
Jusqu'à l'age de
16 ans
Lieu
Bibliothèque Histoire d'en lire - Centre social Pasteur - 1 rue du Docteur Maillard
Période
Horaires
3 séances au choix, en fonction de l'âge

// Le bien-être à portée de mains //

Avec Claire Bonvalet et David Moison de L'Happy Nous, découvrez en famille des techniques de respiration, d'auto-massage, de yoga et de visualisation guidée.

Guidés par les 2 intervenants, on se relaxe dans une ambiance sonore douce et apaisante.

Gratuit (sur inscription) - 3 séances au choix le mercredi 7 mars :

  • de 10h30 à 11h30 au Relais lecture Histoire d'en lire // Pour Parents et enfants de 3 à 10 ans
  • de 15h à 16h à la Médiathèque Élie Chamard // Pour enfants de 3 à 10 ans
  • de 16h15 à 17h15 à la Médiathèque Élie Chamard // Pour enfants de 10 ans et +

 

 

 

 

Adresse
et Médiathèque Elie Chamard - Rue Travot
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Geolocalisation
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